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ストレッチングボード 本の人気アイテム

ランキング商品の気になる感想は?

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年齢不詳さん
SHIHOが使っているメーカーと聞き注文しました。 足踏まずがカーブしているのを選びましたが、こちらにして 正解だと思いました。 まだ目立った成果は出てないけど、身体が伸びているのは感じるので 数ヵ月後が楽しみです。

年齢不詳さん
体の冷えと足のむくみに悩んでて、こちらの商品がいいと聞いたので 購入してみることにしました。ふくらはぎがはじめ痛いけどよく伸びて 気持ちよかったです。前屈も使用前と後の違いにビックリします! のった直後は体も温まります。毎日続けれようです。

年齢不詳さん
おどろき! 1日使っただけで、体が柔らかく! 続けていきます!

40代 女性さん
リビングに置いていると、家族がいつの間にか乗っています。 乗るだけなので簡単です。 少しづつですが、前屈が楽にできるようになりました。

年齢不詳さん
安い類似品と迷いましたが、使いやすくこちらで良かったと思います。

40代 女性さん
本体の踵を当てる部分が柔らかくなっていて、素足で乗っても痛くなくて良かった。 足裏パットも付属で付いていたのでラッキーでした。最大角度も35度までありました。 ストレッチ方法の紙も入っていてありがたかった。ふくらはぎが痛気持ちよく伸ばされて、購入して正解です。

年齢不詳さん
3年前に購入したボードの足パッドの部分に亀裂が入ってしまいテープを貼るなど色々工夫して使用していましたが、ついに2台目を購入しました。石の上ならぬボードの上にも3年で、前屈で全く手が床につかなかった私も今では難なくつくようになりました。まだ指先だけど、嬉しい! 付属のストレッチング体操の例を参考に、今では35度の角度で体操しています。欲を言えばかかとパッドの部分がもう少し強度があるといいかなと思います。

年齢不詳さん
旦那が腰痛持ちのため整体へ通ってます。そこの先生にオススメして頂き購入。手軽にストレッチが行えるので、重宝しそうです。テレビ見ながら気づいたときに行ってます。

70代以上 男性さん
腰痛等で整形外科に行った所、 ふくらはぎ背面の筋が硬いのでストレッチボードを勧められました。 座って足を伸ばし、手でつま先を引っ張る方法ではダメの由。 整形外科にもアサヒ・ストレッチボードがあったので、 同じメーカーのアサヒを選びました。 唯、医院に有ったのは傾斜角度変更が面倒で、しかも現在の角度が分からない。 夫婦で使うために、このEVを選びました。 ワンタッチで変えれるだけでなく、設定角度が一目で分かります。 これが実にいい! 複数の人で使うなら、この機種が絶対お勧め! 尚、ストレッチは、 *絶対、無理しない事。 *もうチョットとか、あと数センチがんばろう とかは絶対禁物! *反動をつけるのも厳禁! そう言う意味で、ラジオ体操は危ない。 やっても、プランプラン体操が良い... との事。 ストレッチングボードも同様、無理しない事! *痛くなる一歩手前からスタートする。 *朝、起床したら、1回、乗る。時間は数秒! 最初から30秒〜2分はダメ! *1日に数回、気がついた時にやる。 *慣れてきたら、時間を延ばす。最長1、2分で! *最初の内は、きつかったら片足づつでOK。 このやり方で、3日目で体が楽になった事を実感できました。

50代 女性さん
使いやすいです。角度も細かく設定できますし、簡単です。実際に同封された体操をこの上でしてから、降りて前屈してみると曲がりやすくなってます。足も疲れが取れるようです。運動した後のストレッチが重要だと念押しをされたことがあるので、これを毎日しようと思います。